...prosím o trpělivost, na stránkách se stále pracuje....

PRAVKA BŘICHA - ROMB MOKOSH

Velimi silná ženská masáž, podle slovanských a ruských tradic. 

Pomáhá ženám dostat tělo do formy pokud plánujete těhotenství, po porodu pomáhá rychleji zregenerovat tělo a navrátit orgány zpět na své místo a během vstupu do menopauzy pomáhá uklidnit hormony a celkově přispívá zdravému vstupu do této etapy.

Dostal se mi do ruky jemný, uzdravující a pečující nástroj - Romb Mokoš - pravka břicha - je tradiční ruskou manuální technikou práci s břichem v kontextu celého těla. Má unikátní postup a logiku, která dává velmi široký a komplexní pohled na ženské zdraví.

Každý hmat této masáže má svůj význam a spouští důležité procesy v těle. Hodí se pro každou ženu, která chce pracovat se svou pánví a bříškem.

Pravka aktivuje lymfotok, narovnává pánev, uvolňuje hýžďové svaly, kříž a záda. Působí na svaly a vazy v oblasti orgánů břicha a pánve, uvolňuje je a přilehlé tkáně a tím pomáhá aktivovat krevní oběh a metabolismus v oblastí orgánů.

Pravka břicha po porodu pomáhá řešit takové problémy jako ochablá pokožka, nekorektní postavení pánve, tvar pupíku a bříška, diastázu, sestoupení orgánů, zažívací potíže atd.

Nejvíce vhodná je pro ženu po porodu, kdy je možné začít již 7. den od vaginálního porodu nebo 2 měsíce od porodu císařským řezem.

Pravka vám pomůže vrátit se do formy, nastartuje proces poporodního hojení. Může být součást uzavření porodního tématu a je jedno, jak dlouho od porodu máte, jestli měsíc nebo 10 let.

Pravka je vhodná i pro ženy, které se na těhotenství teprve chystají, či nemohou už delší dobu otěhotnět a hledají alternativní přístup.

Stejně tak je Pravka velmi vhodná pro ženy, které se blíží k menopauze a jejich hormonální systém má výkyvy. Pomáhá srovnat menstruaci a zmírnit obtíže spojené s premenopauzou.

Před samotnou masáží krátce uvolním tělo rebozo šátky. Masáž probíhá na žíněnce na zemi a je třeba si dovolit 1,5 - 2 h času pro sebe.
Pravka dává velký prostor na práci s hýžďovými svaly, prosim, je třeba s tím být v souladu. Dále se pracuje s baňkami.

Pravka je velká práce na těle, je to opravdu mnoho stimulů pro tělo a některé hmaty nemusí být pocitově příjemné. Počítejte s tím, že v průběhu celé masáže spolu budeme komunikovat.

Pokud hledáte spíše odpočinkovou péči a relaxační masáž nebo máte nějaké kontraindikace, při kterých není možné Pravku podstoupit, doporučuji se mi ozvat a zvolíme nějakou jinou z mých nabízených masáží.

KONTRAINDIKACE PRAVKY

- prosím pozorně čtěte a pokud se vás nějaká z kontraindikací týká, nedoporučuji Pravku podstoupit. Máte-li nějaké zdravotní obtíže, které nejsou vypsány v kontraindikacích, ale nejste si jistá, zda je pro vás Pravka vhodná, zavolejte mi +420 777544938 nebo napište email gruzova.ester@gmai.com a poradíme se spolu.

• chronické onemocnění trávicí soustavy
• menstruace
• onemocnění pohlavních orgánů - krvácení
• tuberkulóza orgánů trávicí soustavy
• nádory (i nádory kdykoliv v minulosti)
• těhotenství
• kamení v játrech, žlučníku, močovém měchýři
• zánět žil a trombózy
• gynekologické onemocnění (cysty, myomy, apod.)